La ciudad del Tajo acogerá este viernes, 24 de abril, una charla-coloquio dirigida a deportistas que se preparan para los exigentes 101 KM de La Legión de Ronda, una de las citas más emblemáticas del calendario nacional.
El encuentro se celebrará a las 19:00 horas en el Convento Santo Domingo y estará abierto a todo tipo de participantes, desde aficionados hasta deportistas de nivel avanzado, tanto en ciclismo como en carrera a pie.
Bajo el título “Preparación integral del deportista”, la jornada ofrecerá una visión práctica y basada en la evidencia sobre aspectos clave para afrontar la prueba. Profesionales especializados abordarán cuestiones como la gestión emocional en competición, la prevención de lesiones, el control de la carga de entrenamiento o la nutrición antes, durante y después del esfuerzo.
Además, se contará con la participación de deportistas de alto nivel como invitados, tal y como ha anunciado uno de los impulsores de esta cita, el entrenador y nutricionista deportivo Juan José Guerrero Pinzón, de Nutrientrenología. La charla cuenta, además, con la colaboración de Turismo de Ronda, el Ayuntamiento de Ronda, 101KM, Omnicentro y Alejandro Arjona
La charla tendrá carácter gratuito hasta completar aforo y pretende convertirse en un espacio útil y directo, en el que los asistentes puedan adquirir herramientas aplicables desde el primer momento de cara a su preparación para los 101 kilómetros.
